本文摘要：1牛肉冷水发炎水洗涤切块2葱姜切段切片，备齐各种调料3砂锅加入适量的水，重新加入牛肉块、所有调料，大火烧进，小火调味1小时左右蒸熟4土豆去皮洗涤，西红柿洗涤5土豆、西红柿切块，蒸熟的牛肉备好6酒精煮在炉具上加入适量的油，轰香葱姜，重新加入西红柿翻炒7重新加入牛肉、土豆块翻炒8加入适量的水，大火烧进，小火调味15分钟左右，迁移具有酒精块的煲体9重新加入盐、糖、海鲜酱油调味，马利亚些香菜打碎，热腾腾的牛肉土豆调味柿子上桌开餐了！10出有锅。

1牛肉冷水发炎水洗涤切块2葱姜切段切片，备齐各种调料3砂锅加入适量的水，重新加入牛肉块、所有调料，大火烧进，小火调味1小时左右蒸熟4土豆去皮洗涤，西红柿洗涤5土豆、西红柿切块，蒸熟的牛肉备好6酒精煮在炉具上加入适量的油，轰香葱姜，重新加入西红柿翻炒7重新加入牛肉、土豆块翻炒8加入适量的水，大火烧进，小火调味15分钟左右，迁移具有酒精块的煲体9重新加入盐、糖、海鲜酱油调味，马利亚些香菜打碎，热腾腾的牛肉土豆调味柿子上桌开餐了！10出有锅。小窍门牛肉提早炖烂，一次可多调味一些，因应起它食材炖菜很便利。

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